Nach einer gelungenen Abschlussfahrt in Dänemark und einem Abschlusstag in Schülp starteten wir voller Motivation in die Vorbereitung für die Saison 2023/2024. Wir können auf eine intensive und abwechslungsreiche Vorbereitung mit vielen unterschiedlichen Trainingseinheiten zurückblicken. Es standen nicht nur Ausdauer-, Athletik- und Krafttrainingseinheiten auf dem Programm, uns bleiben auch die effektiven Lauf- und Hyroxeinheiten mit Wulf in Erinnerung, nicht zuletzt der beliebte Beep-Test. Je weiter die Vorbereitung voranschritt, desto mehr wurde der Fokus auf handballspezifische Trainingseinheiten gelegt: verschiedene Passkontinua, positionsspezifische Übungen, Entscheidungstraining und erste Auftakthandlungen. Neben einem vielfältigen Trainings- und Teamtag, bei dem wir individuell und als Mannschaft wachsen konnten, absolvierten wir einige Trainingsspiele und -turniere. Hierbei konnten wir die Trainingsinhalte der zweiten Vorbereitungsphase weiter einstudieren und im Zusammenspiel sicherer werden, da wir einige Zugänge zu verbuchen haben. Allerdings wurden in diesen Trainingsspielen unsere Defizite deutlich, die es in den nächsten Trainingswochen zu verbessern gilt. Daran arbeiten wir, um sie im Laufe der Saison immer besser in unser Spiel zu integrieren.
Die oben angesprochenen Zugänge wollen wir euch in diesem Zuge vorstellen: Kimi Tödt unterstützt uns auf der Mitte und Außen; sie spielte zuvor für FONA 4. Kim Howe und Eileen Wielert wechselten vom THW Kiel zu uns und unterstützen uns auf Außen und im Rückraum. Jana Momsen ist kein neues Gesicht, sie spielte zuvor in der 2. Frauenmannschaft unserer HSG, unterstützte uns bereits letzte Saison in dem ein oder anderen Spiel und ist in der kommenden Saison fester Bestandteil unseres Teams. Wir freuen uns über vier motivierte Zugänge! Mit unserem Trainergespann, Lone und Eike, können wir uns – wie auch in der letzten Saison – über zwei Trainerinnen freuen, die uns sowohl individuell als auch im Kollektiv weiterentwickeln möchten. Die beiden ergänzen sich in Hinblick auf Trainingsinhalte, ihre Spielphilosophie, Erfahrung und Expertise optimal, sodass mit ihnen gute Voraussetzungen für eine erfolgreiche Saison gegeben sind. Kathleen bleibt uns als Betreuerin erhalten, worüber wir uns alle sehr freuen. Vielen Dank euch dreien für eure Zeit und euer Engagement!
Wir sind motiviert, unser gemeinsames Ziel zu erreichen und freuen uns auf die kommende Saison! Außerdem würden wir uns über tatkräftige Unterstützung von der Tribüne freuen!
Eure 1. Frauen
